4/4 (金) 春のハーブお料理教室

※こちらのお料理教室はオンラインで行います。

日時：4月4日（金）11:00〜13:30
場所：Zoom
申し込み後、Zoomの参加リンクとレシピをお送りします。

メニュー：
・ハーブ香るグリルチキン
・季節の野菜とハーブの副菜
・サフランたっぷり黄金ライス

この料理教室では、単にレシピを学ぶだけでなく、「陰陽五行」の考え方を取り入れたハーブ・スパイスの選び方を実践的に学べます！

このレッスンで得られること：
・自分や家族の体調に合ったハーブ＆スパイスの選び方
・季節ごとの食材との相性を知ることで、食事の質をアップ
・ハーブやスパイスを「味」だけでなく、「体への影響」から選べるようになる

料理初心者の方も、ハーブを取り入れてみたい方も、ぜひお気軽にご参加ください。

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