この季節スタバで人気のパンプキンスパイスラテ。
ブラックコーヒー派の私でも今年初めて飲んでドハマリ！
ほんのり甘くて、シナモンなどのスパイスが効いてて
クセになっちゃう味のバランス。
本来の「パンプキンスパイス」はアメリカで
パンプキンパイを作る時に使われるスパイスの調合で、
- シナモン
- ナツメグ
- クローブ
- 生姜
などが主に入っており、カボチャは入っていませんw
でも家で色々試行錯誤してみると
カボチャのピューレを入れるとすごくクリーミーで
美味しくなったので、レシピをシェアー致します！
＜材料＞
- オーツミルク... 400ml
- Asian 6 Spice... 大さじ２
- オリゴ糖（蜂蜜やメープルシロップでもOK）... 1/4 cup
- パンプキンピューレ... 1/4 cup
- コーヒー... 1 cup
- ホイップクリーム...（お好みで）
- シナモン... （お好みで）
- ブレンダーにミルク、Asian 6 Spice, オリゴ糖、パンプキンピューレを
入れてブレンドしてベースを作る - ホットで飲む場合は小鍋にベースを温めてコーヒーに足す
- アイスで飲む場合はアイスコーヒーにベースを足す
- お好みでホイップクリームとシナモンをトッピングして完成
＜このレシピの効能＞
-
Asian 6 Spice に含まれる：
- アニス
- ブラックペッパー
- シナモン
- クローブ
- クミン
- ジンジャー
☞ 血行促進と腸内環境を整えるブレンドなので、
冷え性や胃腸が疲れてる方におすすめです！
冷え性や胃腸が疲れてる方におすすめです！
特に夏の終わりに出やすいクーラー冷えからくる疲労感や
食欲不振や急な食欲の増進を調整するにも効果的です！
動画は☞ こちら
