アーティチョークはキク科の植物で学名： Cynara scolymus 作用としては： 強肝 利胆 消化機能促進 シナリンという成分を含み、生活習慣病予防に活用されているメディカルハーブです♪特にお酒大好き＆コレステロール高めの人におすすめ！
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7/20(土)、11:00〜12:30頃zoom にて久しぶりにパエリアお料理教室を行います！ パエリアの作り方だけでなく、パエリアに入るハーブやスパイスのお話、五味五色 / お料理を美味しくするコツ、盛り付け方法などなど豆知識をたくさん組み込んで進めます！
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毎月恒例大人気の陶芸教室、次回は 6/30 (日) です♪ 第一部は 12:00〜14:00第二部は 15:00〜17:00 第一部＆第二部 🈵になりました！ありがとうございます！
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