コラム
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【10月は土のエネルギー】「安定」「消化」「思いやり」を育む季節の知恵
今日は、五行のひとつ「土」のエレメントについてお話しします。「土」はすべての中心にあり、春・夏・秋・冬それぞれの季節をやさしくつなぐ“調整役”。
【10月は土のエネルギー】「安定」「消化」「思いやり」を育む季節の知恵
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秋のファイヤーサイダー 〜五行で巡る、心と体を温める飲むお守り〜
季節の変わり目。少しずつ空気が冷たくなり、体も“守り”のモードに入るこの時期。そんな秋にぴったりの 「秋のファイヤーサイダー」 が、今年も登場しました🍂
秋のファイヤーサイダー 〜五行で巡る、心と体を温める飲むお守り〜
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カレーリーフの魅力と秋の陰陽五行ケア
カレーリーフの効能は消化促進、抗酸化作用、血糖値調整、抗炎症作用！ カレーリーフは、その名の通り 料理に深い香りと風味を与えてくれるハーブ。インド料理をはじめ、多くのスパイス料理に使われています。 葉は炒め物やスープに、果肉部分はそのまま食べたり、カレーに加えたり、スムージーにブレンドすることも可能。まさに万能な植物です。
カレーリーフの魅力と秋の陰陽五行ケア
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